Rezepte

Rezepte aus aller Welt für kleine und große Gruppen, Tipps zum Kochen unterwegs, Infos zum nachhaltigen Einkauf und zum interkulturellen Lernen...

Hirse mit Erdnusssauce

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Hirtensalat

Art: Salate
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: mittel
Jahreszeit: Sommer

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Holunder-Apfel-Marmelade

Art: Süßes
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: Sommer
Jahreszeit: Herbst

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Holünderblüten-Sirup

Art: Getränke
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: Frühling

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Isot-e kuya / Gestampfte Paprikapaste

Art: Dips, Pasten & Co
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Joghurtdressing

Art: Dips, Pasten & Co
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kaiserschmarren

Art: Süßes
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: mittel
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Kaltes Gutchen

Art: Getränke
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kartoffelbrot / Foccacia

Art: Sattmacher
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kartoffelgratin

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kartoffelpizza

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Käsekuchen

Art: Sattmacher
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Knuspermüsli

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kräuter-Limo

Art: Getränke
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: Frühling
Jahreszeit: Sommer

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Kummer-Kakao

Art: Getränke
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Kürbis-Kokos-Suppe

Art: Suppen
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: Sommer
Jahreszeit: Herbst

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Kuschari

Art: Sattmacher
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Lauchtorte

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: viel
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Leinsamenpudding mit Beeren

Art: Süßes
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: Sommer

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Linsenbolognese und Kürbiskern-Varmesan

Art: Hauptgerichte
Zubereitung: vegan
Aufwand: mittel
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Longdrinks

Art: Getränke
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: mittel
Jahreszeit: Sommer

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Madeleines

Art: Süßes
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Mandelmilch

Art: Getränke
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: mittel
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Mangocreme

Art: Süßes
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Mangold auf römisch

Art: Sattmacher
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: Sommer

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Marillenknödel

Art: Süßes
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: viel
Preis: mittel
Jahreszeit: Sommer
Jahreszeit: Herbst

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Marmelade

Art: Süßes
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: Sommer
Jahreszeit: Herbst

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Masala-Tschai (Indischer Gewürz-Tee)

Art: Getränke
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: mittel
Preis: mittel
Jahreszeit: ganzjährig

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Minz-Dip

Art: Dips, Pasten & Co
Zubereitung: vegetarisch
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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Minztee

Art: Getränke
Zubereitung: vegan
Aufwand: wenig
Preis: günstig
Jahreszeit: ganzjährig

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